在外汇交易中，保持冷静和耐心是非常重要的心理边界。市场波动不仅会对交易者的利润产生影响，还会对交易者的情绪产生影响。因此，保持冷静和耐心是交易者顺利完成交易的关键。

首先，保持冷静能够帮助交易者在市场波动中保持冷静头脑。许多交易者在市场繁忙时会变得失落或情绪化，从而导致不理智的决策。这样做往往会导致损失更多的利润。因此，当市场波动时，保持冷静头脑是非常关键的。交易者需要专注于他们的交易计划，而不是让情绪影响他们的决策。

其次，耐心对保持冷静非常重要。交易者需要保持耐心，以等待理想的交易机会。在外汇交易中，市场波动可能会持续很长时间。交易者需要有效地利用他们的时间，并等待正确的时机进行交易。这需要耐心和毅力，同时也需要交易者有充足的资本来支撑他们在市场上的运作。

然而，保持冷静和耐心并不意味着交易者应该无动于衷。虽然在市场波动时保持冷静对交易者的利润非常重要，但交易者不能被过于保守的思维方式所束缚。保持冷静和耐心的同时，交易者仍然需要探索新的交易机会，并尝试从中获得更多的利润。

最后，保持冷静和耐心需要不断的自我探索和发展。成功的外汇交易者需要通过不断学习和自我发展来提高自己的交易技巧和策略。未经培训的交易者很难掌握成功的技巧和策略。因此，交易者需要投入时间和精力来学习外汇交易知识，以改善自己的交易技巧和策略。

总而言之，保持冷静和耐心是外汇交易中最重要的心理边界。交易者需要在市场上保持冷静头脑，并耐心等待适当的交易机会。同时，交易者需要不断地学习和自我发展，以进一步提高他们的交易能力。